Sử dụng dầu dưỡng tóc

Dầu dưỡng tóc là một trong những sản phẩm chăm sóc tóc không thể thiếu nếu bạn muốn mái tóc mình bóng mượt, khỏe mạnh và giảm tình trạng tóc khô, rối.

Hãy sử dụng dầu dưỡng tóc thường xuyên, trước khi đi ra ngoài nắng hoặc trước khi sử dụng máy sấy tóc để tăng cường lớp bảo vệ và dưỡng tóc. Ưu tiên các loại dầu dưỡng tóc có thành phần tự nhiên như dầu argan, hương thảo, dầu oliu, nha đam... 

Hình ảnh: Dùng dầu dưỡng tóc từ thiên nhiên

Chọn dầu gội và dầu xả phù hợp

Chọn các sản phẩm dầu gội và dầu xả chứa thành phần dưỡng tóc và không chứa hóa chất gây hại. Một số thành phần trong dầu gội xả bạn có thể tham khảo dành riêng cho tóc suôn mượt đó là: Biotin, Vitamin A, Vitamin E, Acid Pantothenic, Inositol, Hà thủ ô đỏ,...

Khi dùng dầu xả, nên áp dụng từ thân tóc đến ngọn tóc và để trong ít nhất 1-2 phút trước khi rửa sạch.

Massage da đầu

Massage nhẹ nhàng da đầu hàng ngày để kích thích tuần hoàn máu và tăng cường dưỡng chất cho tóc.

Dùng các đầu ngón tay massage, có thể dùng kết hợp với tinh dầu dưỡng để tăng hiệu quả dưỡng tóc. 

Hình ảnh: Massage da đầu

Giữ ẩm cho tóc khi ngủ

Khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng khăn lụa hoặc gối lụa để giữ ẩm cho tóc và tránh tình trạng tóc xơ rối vào buổi sáng.

Mặc dù cách này mang đến hiệu quả cho tóc suôn mượt nhưng cũng cần tránh hiểu nhầm với việc để tóc ẩm ướt khi ngủ. Việc để tóc ướt khi ngủ làm tăng nguy cơ bị nhiễm nấm da đầu, chẳng hạn như nấm Malassezia có thể dẫn đến các tình trạng như gàu hoặc viêm da.

Tránh sử dụng nhiệt

Cố gắng tránh sử dụng máy sấy tóc, máy uốn, máy duỗi tóc quá thường xuyên. Sự tiếp xúc với nhiệt có thể làm hư tổn cấu trúc tóc, làm tóc mất độ ẩm và bị gãy rụng.

Nếu bạn muốn sử dụng máy uốn, máy duỗi, hãy sử dụng chế độ nhiệt thấp và đặt bảo vệ nhiệt trước khi tạo kiểu.

Bảo vệ tóc trước tác động từ môi trường

Tương tự như trên, khi ra ngoài nắng, bạn nên đội mũ hoặc dùng khăn che tóc để bảo vệ tóc khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường.

Bên cạnh đó, những hôm trời trở gió, gió mạnh bạn cũng cần bảo vệ tóc, tránh tóc xơ rối. Có thể áp dụng phương pháp thay đổi kiểu tóc sang buộc nhẹ, búi tóc, hoặc tết tóc,... 

Cắt tỉa định kỳ

Để duy trì mái tóc suôn mượt và không bị chẻ ngọn, hãy đi cắt tỉa tóc định kỳ mỗi 6-8 tuần.

Cắt tóc giúp bạn loại bỏ phần tóc bị hư tổn và kích thích tóc mới mọc nhanh, khỏe mạnh hơn.

Hình ảnh: Cắt tóc định kỳ

Ăn uống đủ dưỡng chất

Cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể bằng cách ăn uống đa dạng và bổ sung vitamin và khoáng chất cho tóc. Đặc biệt là các loại thực phẩm trong nhóm vitamin B như: 

- Vitamin B1 giảm gãy rụng, đem lại mái tóc bóng mượt

- Vitamin B2 giúp tóc chắc khỏe

- Vitamin B3 thúc đẩy mọc tóc

- Vitamin B5 giúp tóc mềm mượt

- Vitamin B6 duy trì mái tóc chắc khỏe

- Vitamin B7 tốt cho sự phát triển của tóc

Tuy nhiên cần lưu ý cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng trong các bữa ăn để cơ thể không bị thiếu hụt loại chất dinh dưỡng nào.

Uống đủ nước

Phần cần nuôi dưỡng nhất chính là nang tóc, nếu thiếu nước nang tóc sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt. Mái tóc sẽ mỏng hơn, rụng tóc, khô xơ và thậm chí chậm mọc tóc. Những sợi tóc được cung cấp đầy đủ độ ẩm nhờ vào việc uống nhiều nước sẽ trông dày và cứng cáp hơn.

Chính vì vậy hãy đảm bảo uống đủ nước hàng ngày để cơ thể và tóc luôn được cung cấp đủ lượng nước cần thiết.

Những bí quyết trên sẽ giúp bạn có được mái tóc suôn mượt và khỏe mạnh. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng tóc của mỗi người có điều kiện khác nhau, vì vậy cần kiên nhẫn và chăm chỉ thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất.

Hình ảnh: Uống đủ nước mỗi ngày

Nhiều người cũng đồng tình rằng việc nhuộm tóc quá thường xuyên khiến tóc bị hư tổn, và để chăm sóc tóc nhuộm tại nhà không phải ai cũng chăm chỉ thực hiện đầy đủ các bước.

Làm việc trong lĩnh vực nhuộm tóc có hơn 16 năm kinh nghiệm, chúng tôi hướng đến sản phẩm nhuộm tóc từ thiên nhiên, an toàn cho da đầu và hạn chế tối đa tác động trực tiếp đến từng sợi tóc. Sản phẩm chủ lực của chúng tôi là dầu gội nhuộm tóc Komi, có bảng thành phần 100% thiên nhiên từ dầu argan, hà thủ ô, nhân sâm, cúc la mã,... nhờ bảng thành phần thân thiện này mà màu tóc sau khi nhuộm tươi sáng hơn, chuẩn màu salo dù là tự nhuộm ở nhà.

Tìm hiểu thêm tại: 8 cách làm tóc nhuộm sáng hơn sau khi nhuộm